问患者提问

我很暴躁有家庭暴力但却很胆小没耐心

我做什么都没耐心。脾气暴躁，还会有家庭暴力，对家人说的话没几句就不耐烦动不动就发脾气或动手学习也是没耐心，遇上事情还好胆小，跟老婆说不上几句就发脾气，对小孩也是看到学习不专心就发脾气还动手脾气一上来就控制不了过后就会很后悔很自责

提问时间：2020-08-12

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好这位朋友，很高兴为你解答，关于你所说的这个问题。应该要增加自己的自信心，不要有太多的自卑感，也不要给自己太大的压力，放松心情。

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