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运动后膝盖疼痛是正常现象吗

我每天会运动1个小时，但是最近不知怎没么回事，运动完之后膝盖会有疼痛感，想了解一下运动后膝盖疼痛是正常的吗？

提问时间：2020-05-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

运动后膝盖疼痛不是正常现象的。这可能是一种慢性劳损，这也和运动的类型有关系，比如对于膝关节负担比较大的运动，就会导致劳损加重，需要休息，佩戴护膝或者做理疗，针灸，消除炎症。

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