病情分析： 你好，你的情况是白腻苔齿痕舌，中医上认为是脾肾阳虚，寒湿困脾的表现。意见建议：建议服用中成药理中丸调理一段时间，具有温补脾肾的作用，服用人参健脾丸也可以。
平时多吃山药，薏米粥，扁豆等健脾利湿的食物。注意腹部保暖，不要吃生冷的东西。
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