排卵排不出来怎么办

您好！考虑您有内分泌紊乱的问题。没有成熟的卵子及卵子不排出来就不能怀孕。

1、在医生的指导下可考虑选用绒促性素等药物治疗。

2、加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步；保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格；生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；不要吃辛辣肥腻煎炸生冷硬过咸过酸食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。