呼吸困难胸闷首先排除心肺方面的疾病，如冠心病，肺心病等都可能有，建议先去做个心电图和心脏彩超以及心肌酶、肺功能等检查，查明原因后对症应用药物。
如果是年轻人还可以考虑由于精神压力大引起的心脏官能症，这时候需要放松心情，可以适当锻炼活动。
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