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我经常熬夜，会对身体不好？

提问时间：2020-03-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，熬夜对身体肯定是不好的，因为容易打乱人体正常的生物钟，而且影响生长激素的分泌物。生长激素是身高发育的关键激素的，而且熬夜容易抵抗力降低，加速衰老等，所以非工作情况尽量不要熬夜为宜

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