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晚上喝酒，半夜两点就醒，心烦气燥，不能入睡，如何治

我一般晚上喝点酒后，回家能够入睡，但是到半夜两点多钟就睡不着，时间一般早两点十分左右，并且心烦气燥，老是脑子很乱，越想睡，心理想的事越多，越是睡不着，到凌晨五六点钟会迷迷忽忽睡会就得上班，很痛苦，请各位医师给解答一下是什

提问时间：2020-06-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

晚上不要饮酒了，大量饮酒能够扰乱正常的睡眠周期，导致睡眠紊乱。既然知道发病原因，就要积极的避免这些诱发因素【河南中医学院第三附属医院门诊部失眠科

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