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胃胀积食不消化按摩

我经常会感觉到胃胀，而且肠胃还有积食不消化，听说可以通过按摩来缓解症状，胃胀积食不消化按摩可以吗？

提问时间：2020-05-06

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

可以。胃胀不消化，可以按摩整个腹部，以肚脐为中心进行顺时针按摩，有助于消食除胀，促进胃肠蠕动。如为相关疾病所致，应该予以相关的对症治疗。
平时要注意不要进食不易消化的食物，避免食用生冷、辛辣等刺激性食物，不要吸烟及饮酒，不要喝浓茶及咖啡。

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