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低血糖不能吃什么

夏天到了，我每次洗衣服的时候总是感觉头晕晕的，有的时候还眼前一片黑，我开始认为的天气热的原因，但是后来别人说我这是低血糖的原因，我现在正在打吊针呢，这个病好的了吗

提问时间：2020-09-05

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

病情分析：你好。低血糖的饮食是很重要的。应确保每餐摄入足量的复合型碳水化合物（各类主食），严格按时进餐。如进餐时间延迟时，则须先进食一些苏打饼干、面包和水，以补充能量，防止血糖降低。
注意少食多餐，均衡营养，尽量少吃精制及加工产品，增加高纤维饮食，戒烟酒。

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