您的情况考虑多是肾虚引起的，治疗上建议口服药物金贵肾气丸或者右归丸，适度运动。运动在消耗能量的同时，使机体内各个系统的细胞都处于一种活跃的状态，有规律地适度运动，可使肾功能得到稳定的激发，延缓衰老，防病健身。
祝早日健康
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