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长期吃黑木耳是不是可以降血糖？

咨询一下长期吃黑木耳是不是可以降低血糖？

提问时间：2020-06-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好！长期吃黑木耳可降低血粘度，不易得脑血栓和冠心病。一体5—10克，相当于一斤黑木耳吃50—100天，每天一次吃一点，做汤做菜都可以。
希望可以帮到您！

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