问患者提问

什么减水分。我已经坚持一个星期。

什么减水分.我已经坚持一个星期只吃苹果了

提问时间：2020-04-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，减肥最重要的是减轻体内的脂肪，减轻体内的水分是没有用的，意见建议：因为水分减少以后立马会再长起来，所以减肥最重要的是每天坚持运动，当成是苹果肯定不行，应该吃点白米饭。

相关问题