问患者提问

一岁宝宝缺钙吃什么

我的宝宝一岁了,最近发现不以前那么活泼了,而且在不热的时候还会出点小汉,后来我去医院给宝宝体检,医生说我的宝宝缺钙的,怎么那么小叶缺钙呢?要怎么补钙的阿,有什么食物比较补钙的,孩子吃食物比较好

提问时间：2020-05-12

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

婴儿生长速度很快，钙的需要量相对较多，但我国居民每天膳食中钙的摄入量往往达不到推荐的摄入量标准。因此，现在多主张婴儿从出生后2周起，便应该额外补充1/3推荐量的钙剂，而且至少要一直补充到2岁，否则很容易缺钙。

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