您好，如果您是接近预产期了那可能就是快要生了，宫缩规律持久就去医院。您好，建议您注意休息，保证睡眠，饮食均衡丰富有营养，多吃水果蔬菜防止便秘，多喝水，不要吃凉的辣的刺激的，注意胎动变化，次数太多或是减少都要引起注意
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