首先要穿宽松舒适透气的鞋子，袜子勤换、脚勤洗，还有可以用温水洗脚，再加一点白醋，可以把土霉素研成粉后放到鞋底。如果是真菌感染，可以外用药物。
平时注意多喝水，休息好，保持清洁，吃一些新鲜的蔬菜水果，不要吃辛辣等刺激性食物，多参加一些户外活动。
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