问患者提问

我生完宝宝两个月了，体重 130。怎么

我生完宝宝两个月了，体重 130。怎么减肥啊！

提问时间：2020-03-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，你说的这种情况，大多数是由于从怀孕一直到哺乳期间，缺乏运动，饮食过多引起的长胖意见建议：建议你可以在饮食上适当的控制一下，哺乳期间做到营养均衡就可以了，然后坚持适当的多运动

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