问题分析：您好！如果是刚刚勒肿，患处可以进行冷敷，以减轻疼痛和肿胀，三天后患处热敷，促使淤血吸收，口服消炎药预防感染。
意见建议：注意休息，不要挤压和摩擦患处，避免受凉，预防感冒。如果有呼吸困难或头晕，需要去医院检查治疗。
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