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问患者提问

上个月十一号来的月经，这个月哪天来月经？

自己的月经一般挺规律的，大概一个月就是一个周期，然后上个月是十一号来的月经，因为打算出去玩怕来月经不方便活动。这个月应该哪天来月经？

提问时间：2020-04-04

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

这个月的月经大概在十二号左右会来。如果有剧烈运动的话要避免月经期。而且在月经期要注意外阴清洁，可每天用温开水清洗外阴，洗澡时不要用盆浴，最好用淋浴，以免脏水进入阴道，引起炎症。
要清淡饮食，避免辛辣刺激性的食物。

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