不能长时间蹲着是身体里缺少什么元素

你好，根据你的叙述！暂时考虑为体位性低血压的可能性较大！可以使用桔梗，黄芩，浙贝，天花粉丹参，车前子,，丹参等煎服，且有足够的治疗周期的话，是可以很好的改善疾病的！,在大小便上注意养成定时排便的习惯，在饮食上注意禁忌辛辣油腻和刺激性食物，在情绪上注意情绪不要低落，在抵抗力上注意改善和加强，预防感染，对疾病的改善有良好的促进作用的。