从小就有鼻炎，但是不太严重

你好，这种情况考虑有鼻炎的表现，积极进行综合治疗的。指导建议：建议多喝开水，注意休息，避免着凉，积极预防感冒。注意饮食，戒烟戒酒，禁食辛辣刺激性的食物。

多吃青菜水果，多吃五谷杂粮，保持良好的生活规律，积极提高机体免疫力。目前可以口服氯雷他定片，配合鼻炎康片进行综合治疗的，注意观察疗效的。