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三岁的小女孩贫血该怎么补

头发有点黄不怎么爱吃蔬菜抵抗力有点低
提问时间:2020-06-09
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  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    小孩子贫血多半是营养性缺铁贫血关键是要补铁补蛋白平时多吃猪肝、猪血、豆类、肉类、蛋类、海带、紫菜这些都是补铁补血补充营养蛋白的食物补铁补蛋白可以提高人体血红蛋白浓度达到补血的目的除了食补外还需要搭配铁剂一起服用效果会更好铁剂建议选择一些口感好、无肠胃刺激、吸收好的铁剂来服用以乳酸亚铁为主要原料的铁之缘片对肠胃刺激比较猩以优先考虑

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