去医院泌尿外科求治,按照医嘱正规治疗。很多疾病可以出现尿急尿痛的症状,比如尿路感染,输尿管末端结石等。憋尿做个泌尿系统的彩超,化验尿常规和血常规等,确诊一下,然后给予正规治疗。
多喝开水,不要吃辛辣刺激食物。平时注意保持会阴部的清洁,不要熬夜,不要劳累等。适当做些运动,比如慢走,保持身心健康。
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