您好,根据您描述的情况,考虑强直性脊柱炎早期症状不明显,经常会被误认为腰肌劳损、腰间盘突出等疾病。建议平时注意休息,避免受潮着凉,不要过度劳累。
保持正确的坐姿和站姿。不要长时间久坐或者久站,适当活动,保持心情舒畅。避免提重物,以免加重病情。
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