大夫。您好。腿扭了一下，感觉大腿和小腿的骨头错位了

问题分析：25岁女性患者，主要症状是再发性外伤性膝关节肿痛，临床上多考虑是用力不当，所致的拉伤、扭伤，主要病位是在膝关节内的交叉韧带、侧副韧带，也有的会伤及半月板，引起膝关节积液，膝关节炎，出现这样的现象活动后疼痛会加重，休息后疼痛会缓解，周而复始的活动休息就会引起慢性膝关节炎症。

意见建议：临床上的治疗，一般是休息，减少活动，局部治疗，如针灸、电疗，拔罐等热敷治疗，外敷膏药止痛，活血化瘀治疗，间断治疗其疗程一般不低于两年。

希望对你有所帮助。