太原的医院那个治疗失眠

治疗失眠—首选太原铁三局医院精神科,国内首家治疗失眠专业医院!由于太原铁三局医院精神科就诊患者较多,医院在临床上运用BN脑神经介入平衡疗法，融美国RA脑神经递质检测仪、心理测试、心理疏导、中西医平衡调理和治疗仪技术为一体，辨证治疗各种精神疾病。你好，注意以下几个问题，可以有助于睡眠的改善：

1、生活作息要规律，养成每天在同一时间上床睡觉的好习惯。

2、每天有规律的运动，每周至少四次，每次三十分以上。