问患者提问

每日晨起腰酸

我生过小孩，小孩2岁！在生小孩前以前没有过晨起腰酸的症状！就近一年！每日早晨腰特别酸！感觉腰部肌肉无法放松！甚至，腰酸醒来！月经期腰酸加重！我今年30岁，工作是营业员！不经常搬重物！妇科也查过！正常！望医生解疑惑！谢谢！

提问时间：2020-07-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你说的情况应该和身体的经常性的不锻炼不运动有很大的关系，还有就是长期的坐着对腰部的压力引起的应该注意调整多运动一下，月经期加重这样的问题和脾肾不足气血不足有关系，可以用按摩针灸的方法调整，也可以用中药内服的方法壮腰建肾丸，艾附暖宫丸等，可以用艾灸针灸按摩的方法也是很有效果的

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