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吃花生仁的皮有何害处？

在哪里看到，说是吃花生不能吃花生的皮，是有害处的，是这回事吗？想得到的帮助：请回答。

提问时间：2020-03-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，花生皮是可以吃的，它含有丰富的营养成分，具有止血散於以及消肿功效，对于女性的营养价值更好，还有滋养头发的功效，所以是可以吃的。
以上是对“吃花生仁的皮有何害处”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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