你好；根据你的情况，在出现疝气手术后，一般在3月内禁止过度的劳累，同时避免过度的咳嗽，以免加重局部的复发的情况。
在平时避免精神紧张，同时并合理的休息，并避免辛辣饮食，并保持大便的通常，并在伴有不适时到医院正规检查，同时并对正治疗。
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