您好,根据您描述的症状我建议您使用孕妇营养素片:维生素C、维生素E、锌、硒协同作用,清除体内自由基,增强孕妇免疫力。
每天1次,每次1片。建议怀孕后最主要的是饮食均衡,不要吃生冷和辛辣的食物,要多吃蔬菜和水果,多弄点骨头汤,鸡汤吃吃,还可以喝孕妇奶粉,这个营养成分比较全面,希望我的回答能帮助到您,祝您健康!
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