脚肿的有坑是可以进行治疗的。与睡眠，饮水和睡觉的姿势都有关，睡前不要喝太多的水。引起的原因有很多，比如皮肤病，心，肾功能不全，血管神经性水肿，需要查明后再针对性治疗。
保持乐观情绪，长期坚持适当锻炼，如散步、慢跑、健身器械锻炼等，以增强体质，提高适应能力。
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