少弱精症怎么办弱精症怎么治疗效果最佳？

弱精子症是指精液参数中前向运动的精子小于50%或a级运动的精子小于25%的病症弱精子症又称精子活力低下精子的运动功能或运动能力的强弱直接关系到人类的生殖只有正常作前向运动的精子才能确保精子抵达输卵管壶腹部与卵子结合形成受精卵正常离体后的精子在精液液化前活动受限制一旦精液液化即刻表现出良好的运动能力如果因某种因素影响精子的运动功能特别是作前向运动这将使精子在最佳时间内无法游到卵子所在位置受精亦不可能发生活精育子方可有效治疗此类疾病。

1、尽量不用或少用各种化学剂从干洗店拿回来的衣服最好放几天再穿因为干洗剂会影响男性的性功能；每天11时前睡觉每天出一身汗尽量吃未经加工的纯天然食品

2、预防各种危害男性生育能力的传染病如流行性腮腺炎、性传播疾病

3、发现睾丸有不同于平时的变化如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等一定要及时诊治

4、避免噪声过度据资料证明男性长期生活在噪声70～80分贝的环境中性功能趋于减弱生活在90分贝以上的高噪声环境中性功能发生紊乱

5、避免长久手淫会引发前列腺缓慢充血导致无菌性前列腺炎影响精液营养成分、数量、黏稠度、酸碱度而诱发不育

6、不吃过于油腻的食物戒烟酒睾丸中生殖细胞遭遇烟草中有害成分影响使精子数量和质量欠佳多不育或致畸形儿过于酗酒可致慢性酒精中毒精子发育不良或丧失活动能力

7、忌劳累：工作要适度避免劳累放松心态劳累过度、精神压力过大会对精子的成长有负面影响

8、忌蒸院少去桑拿房、蒸气浴室高温蒸浴易直接伤害男性精子抑制精子生成