问患者提问

经常锻炼但是小腹凸出怎么回事

我27岁男平时爱运动跑步、仰卧起坐、卷腹、俯卧撑、平板支撑等等都做虽说量不是特别大达不到专业级别但是个人觉得保持身材应该是没问题但是其他地方完全是预计的效果就是肚脐以下的小腹有点凸起怎么练都不下去这是怎么回事呢？照镜子的

提问时间：2020-05-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

答：你好根据你的描述这就是与你平时在办公室上班坐的时间太长引起的答：你好建议多运动可以做一下俯卧撑和仰卧起坐多吃长纤维的食品多喝水贵在坚持

相关问题