长期有舌苔是什么情况？

指导意见：长期有舌苔，表示有脾胃虚弱的情况，脾胃虚弱，运化无力，就容易出现有舌苔，一般表现为白腻厚，可以适当口服一点，乳酸菌素片，配合人参健脾丸来改善症状。

平时饮食要注意，少吃油腻性食物，少吃辛辣刺激性的食物，多吃点新鲜的蔬菜水果，注意休息，避免熬夜，适当加强体育锻炼，增强体质。