不好确定具体时间，要根据病情和个人情况来定，可以到皮肤科检查，根据病情采取治疗，少吃牛羊肉发物海鲜类油腻辛辣刺激食物及熬夜烟酒等。
多吃新鲜蔬菜、水果及富含维生素B的食物，少食刺激性食品，避免强烈的日光照射和风沙的侵袭。
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