宝宝睡眠太浅，一有动静就醒，晚上睡觉老是做梦惊醒

1、睡觉时爱出汗：属于缺钙，需补充维生素D和补钙。如果宝宝消瘦、食欲不好、干咳、下午发低烧，汗水有异味的话，需要及时带宝宝上医院诊治。

2、磨牙：*可能是宝宝的肚子里有蛔虫，或是宝宝缺钙。*可能是精神紧张和发生咬合障碍。*因为白天过于兴奋造成睡觉磨牙。

3、惊跳：*有可能是神经系统发育不完善的问题，容易对声音发生反应，这属于正常现象；*也有可能是缺钙，神经肌肉的兴奋性增高；*盖的被子厚薄不合适；*如果宝宝在睡前吃得太饱或太油腻；*蛔虫、蛲虫等肠道寄生虫病也会让宝宝因为腹痛、肛门瘙痒或神经系统受到影响而出现睡觉惊跳。

4、打呼噜：因为扁桃体、腺样体肥大造成的，这种情况会出现在2岁多左右。

5、含奶头睡：*会让宝宝的呼吸不通畅，形成窒息。*影响了宝宝进食的正常秩序，宝宝的胃功能会逐渐变差。*还容易使宝宝的牙齿发育受到影响，也容易产生龋齿和蛀牙。*一旦发生溢奶，还可能造成中耳炎。

6、睡觉晚：由于人体生长激素的分泌高峰是在夜间22～24点，晚睡，体内的生长激素的分泌势必减低，身高增长便会受到影响；晚睡还会造成睡眠不足，影响正常的生活。

7、睡睡就醒：宝宝睡觉爱醒的话，有可能是因为白天喂得太多引起的。

8、睡眠不足：在生长发育中，夜间睡眠缺乏还会扰乱生长激素的正常分泌，使得免疫系统受损、内分泌失调，代谢出现问题，易发胖。