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减肥蔬菜汁有哪些？

提问时间：2020-07-21

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

病情分析：减肥时饮用的蔬菜汁，主要以高纤维素为主要成分。建议：有需求的人士可以选择芹菜、苦瓜、黄瓜汁或者苹果、胡萝卜、火龙果汁等，将它们一起榨汁后饮用，可以有效增强饱腹感，同时还有促进肠胃蠕动的功效。

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