病情分析： 这个是由于长时间的姿势保持，导致的某些肌群的拉力异常导致的，肌肉的症状首先是酸痛，然后会导致起止端出现增生。
意见建议：这时候主要是休息，然后可以 使用中药热敷，比如使用艾叶红花牛膝 防风来热敷，再就是补充钙也是需要的。
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