指导意见：这样的数值算是高的，不管是吃饭后多长时间，血糖不超过7。8才好。目前需要加强饮食控制，也就是含热量高的食品要少吃一些。
主要是糖类，脂肪类的要少吃。多锻炼身体。多复查血糖。如果饮食控制加锻炼能控制住，可以不用降糖药。
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