问患者提问

大夫，您好！我（女）43岁，症状是长期多梦睡眠不好；耳鸣；36岁左右时掉发开始严重；没精神，爱长出

大夫，您好！我（女）43岁，症状是长期多梦睡眠不好；耳鸣；36岁左右时掉发开始严重；没精神，爱长出气；眼睛干涩近视有一点花；膝关节、脚底怕凉，有时头晕；有时腰酸，性欲淡。这是肾阴虚还是肾阳虚？如何调？

提问时间：2020-03-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好,多梦与神经精神兴奋有关系的.建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,。建议你，避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试。

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