你现在这个症状比较可能的是你有出现腰椎间旁突出症，病变部位可能在腰4～5、间隙突出压迫脚部的坐股神经根部，表现为坐骨神经痛。
典型坐骨神经痛是从下腰部向臀部、大腿后方、小腿外侧直到足部的放射痛，如果有出现喷嚏和咳嗽等腹压增高的情况下疼痛会加剧。
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