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怎样才能长高,我都16了才155,怎样才能长高啊怎

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提问时间:2020-03-04
答医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    问题分析:你好,要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白和含钙丰富的和含锌丰富的食物.意见建议:防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。

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