胃不好的人可以吃南瓜，但是不要空腹吃，也不要吃太多。南瓜中含有丰富的维生素，可以促进胃肠道内物质的消化与吸收，有增强胃肠道蠕动功能的作用。
但是南瓜是偏甜食，空腹吃可以刺激胃酸分泌，导致胃内黏膜损伤，可以正常吃饭时一起吃，里面有丰富的膳食纤维，对身体有好处。
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