黑芝麻、核桃、枸杞补肾有什么差异？

黑芝麻：甘,平.归肝,肾,大肠经.补肝肾,益精血,润肠燥.用于头晕眼花,耳鸣耳聋,须发早白,病后脱发,肠燥便秘.其偏滋肾阴.核桃：甘,平温,无毒.入肺,肾,肝.补肾养血,润肺纳气,润肠止带,强筋健骨,通润血脉,润肌乌发,固牙齿,补虚劳.其偏温肾阳枸杞：甘,平,补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳.偏益肾精。