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酸碱体质需要怎么区分呢？

听说碱性的体质也是健康的体质吗？需要怎么调理想得到的帮助：需要的谢谢

提问时间：2020-03-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，随着现在生活水平得提高，偏碱得体质比较好，这样可以减少患一些疾病得概率！培养碱性得体质要从饮食上来努力比如多吃碱性食物豆制品、海带等，少吃肉类等！以上是对“酸碱体质需要怎么区分呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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