1.见到，听到他人吵架、摔东西，内心就会特别烦躁2、见到一些人、准备做一件事之前，胸闷紧张

1.见到，听到他人吵架、摔东西，内心就会特别烦躁2、见到一些人、准备做一件事之前，胸闷紧张1.见到，听到他人吵架、摔东西，内心就会特别烦躁，胸前像充血那样狂躁不安，感觉透不过气2、见到一些人、准备做一些事之前，就会胸闷紧张，感觉透不过气请问这是为什么，要怎么调节？