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有白发，要多吃什么才能变黑？

有白发，要多吃什么才能变黑。有白发，要多吃什么才能变黑？

提问时间：2020-04-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这是没有特效药物的，你可以吃些补肾益髓的中药，如七宝美髯丹，慢慢就会改善的。建议你在平时多吃黑芝麻、黑米、黑豆、何首乌、核桃、当归、川芎等食品较好，会有所改善的。

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