感冒后饮食上应该注意些什么？

你好，感冒时胃肠的消化吸收能力减弱。因为上述原因所以要进食容易消化的食物，如稀饭，面条，青菜等，脂肪类和蛋白质类（肉蛋奶）可以相应减少，水果含有丰富的维生素，对抵抗疾病及补充水分促进代谢都有好处，可以适当增加，但最好不要太凉。

零食也先不吃。希望对你有帮助以上是对“感冒后饮食上应该注意些什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！