鲜橙瘦会对人体有害吗？

问题分析：你好！鲜橙瘦是一种减肥产品，目前减肥产品良莠不齐，质量很难确定，是否对身体健康有害也无从考证，建议你最好不使用这种产品来减肥。

意见建议：肥胖是由于摄入的能量超过了消耗量才导致的，建议你每天做运动1小时左右（快走、打球、慢跑），注意不要吃糖饼零食、油炸、烧烤、奶油、肯德基、五花肉等，少吃饭，晚餐可以不吃饭改变吃其他食物，过一段时间体重就会降下来。