为什么宝宝不好好睡觉？是不是太热了，热了宝宝也不舒服就睡不好

有的宝宝夜间啼哭，睡眠不安，其原因可能是：夜间饥饿、白天过度兴奋、闷热、虫咬、衣着不适、尿布弄湿以及小孩发热、肚子胀痛、佝偻病、蛲虫病等，应认真查找原因，给予相应处理。

家长对孩子的支持、鼓励和安慰，对消除心理因素造成的睡眠障碍相当重要。要让宝宝睡得好，首先要养成良好的睡眠习惯，每天按时入睡。

小婴儿睡前要换好尿布，衣服包裹要合适，盖被不宜过厚，室内空气要流通，光线不宜过强，环境应保持安静。宝宝入睡前不要摇晃、拍背及含奶头睡。

当小孩不能入睡时，可播放催眠曲，以帮助宝宝很快入睡。