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身高157，北方女生，20岁，总嫌弃自己

我是北方的女生身高157今年20岁，总觉得自己太矮了，没自信～～～～～我还长吗?

提问时间：2020-04-09

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

您好，您二十岁，身高一米五七，您身高还有增长空间。您好，建议您保证睡眠，不要熬夜，均衡饮食，不要挑食，适量体育锻炼，比如羽毛球篮球都有助于身高增长以上是对“身高157，北方女生，20岁，总嫌弃自己”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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